たるみアゴ、むくみアゴ、二重アゴ解消法！ペットボトルエクササイズでアゴを引き締め、たるみもむくみもないアゴに！

たるみアゴ解消ペットボトルエクササイズ

アゴの悩み解消！

アゴの悩みを解消して
きれいなフェイスラインに！

http://kaishou.ago.ninpou.jp/ekusasaizu/petbottle/

☆　平山式小顔術！結果が出せる顔痩せテクニック
☆　二重あご解消エクササイズ！
☆　顔がやせる方法
☆　顔のたるみを改善するお手入れ方法
☆　１日３分！みるみる小顔になっていく♪

	ペットボトルエクササイズでたるみアゴ解消

		たるみアゴ解消ペットボトルエクササイズ二重アゴなどのフェイスラインのたるみや口角が下がるのは、筋肉のたるみと関係があります。　顔の表情筋は皮膚に付着しているため、表情筋のたるみは皮膚のたるみにつながります。このようなたるみを予防するには、筋肉トレーニングが効果的。　手軽にできて、　高い効果が期待できる顔のトレーニングの代表として、ペットボトルエクササイズが　おすすめです。 ◇　ペットボトルエクササイズのやり方１、ペットボトルにごく少量の水を入れて、口にくわえます。２、歯を使わずに、口にくわえたまま持ち上げて１０秒間キープ。３、これを　３回繰り返します。　　慣れてきたら　少しずつ水を増やしていきます。 ◇　ペットボトル体操１、ペットボトルを口にくわえます。２、くわえたまま、おもいきりペットボトルの中の空気を　　吸うようにほっぺを内側にへこませた状態で５秒間キープ３、今度はゆっくり息をはくように５秒かけて頬をふくらませます。　　これを繰り返し一日３０回ほど行います。 ◇　たるみ解消　基本のエクササイズ ◇　顔のコリをほぐすエクササイズ ◇　リンパマッサージ ◇　輪郭矯正エクササイズ

	MENU

	ＨＯＭＥ

	二重アゴ

	たるみアゴ

	しゃくれアゴ

	アゴなし

	小顔

	フェイスエクササイズ

	脂肪吸引

	サーマクール

	メソセラピー

	ボトックス

	プチ整形（注射法）

	プロテーゼ

	骨形成で美あご

	田中流　　造顔マッサージ

[PR] 印刷会社