顔のコリ解消エクササイズ

アゴの悩み解消！
顔のコリ解消エクササイズで
小顔美人に！
http://kaishou.ago.ninpou.jp/ekusasaizu/kori/
☆　小顔対策のとっておきの方法
☆　エラ張りを解消する小顔作戦☆
☆　平山式小顔術！結果が出せる顔痩せテクニック
☆　顔がやせる方法
☆　１日３分！みるみる小顔になっていく♪
顔のコリをほぐすエクササイズ

顔のコリをほぐすエクササイズ

顔の筋肉を　つまんで引っ張ります。　筋肉をやわらげて
たるみを引きしめることで、美しいフェイスラインをつくり、　
小顔にしていきます。　　顔のコリや　ゆがみをとると
ムダな脂肪がつきにくくなり、小顔効果が期待できます。
頬骨のまわりにある筋肉を指でつかみ、骨からはがすような
つもりで軽く引っ張りあげ、気もちいいくらいの強さでゆっくり
回します。　　アゴのラインの筋肉も　同じように行います。
また、エラ張りのほとんどは　咬筋のコリが原因です。
咬筋は、耳の手前に指先をあて奥歯を動かすとポコっと出る
筋肉です。エラのコリをほぐすには、左右の咬筋に人差し指と
中指の指先をあて、円をえがくように優しくマッサージします。　　　

◇　たるみ解消　基本のエクササイズ
◇　アゴのゆがみ解消エクササイズ
◇　輪郭矯正エクササイズ
◇　ペットボトルエクササイズ　
MENU
ＨＯＭＥ
二重アゴ
たるみアゴ
しゃくれアゴ
アゴなし
小顔
フェイスエクササイズ
脂肪吸引
サーマクール
メソセラピー
ボトックス
プチ整形（注射法）
プロテーゼ
骨形成で美あご
田中流
　　造顔マッサージ


copyright 2007-2011 (C) アゴの悩み解消 All Rights Reserved