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アゴのゆがみ矯正エクササイズ

アゴの悩み解消!

ゆがみ矯正エクササイズで
きれいなフェイスラインに!
http://kaishou.ago.ninpou.jp/ekusasaizu/rinkaku/yugami.html
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輪郭矯正エクササイズ アゴのゆがみをとる

ゆがみをとって きれいなフェイスラインに!

ゆがみ矯正エクササイズは アゴを開いた時にカクンと
音がしたり、アゴの骨が 左右どちらかにゆがんでしまった
人のためのエクササイズです。 アゴのゆがみのほかに
噛みあわせもよくなります。  痛みを感じない程度に、
毎日少しずつ続けることがポイントです。 

◇ ゆがみをとるエクササイズのやり方
1、口をアーンと開いた状態で アゴを両手ではさみます。
2、アゴを軽く押さえながら ゆっくりアゴを手でおろして
  いきます。 1回30秒、1日数回おこないます。

◇ たるみ解消 基本のエクササイズ
◇ 輪郭矯正エクササイズ
◇ 顔のコリをほぐして小顔エクササイズ
◇ ペットボトルエクササイズ
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